<孕前保健 > 月经刚刚完会怀孕吗

　　月经刚完会怀孕吗

　　一般来说，在月经干净后3天和月经前3天同房，即使没有做任何的避孕措施，也不会怀孕。因为这几天并不是排卵期，子宫也没有着床的条件；再加上月经刚完就同房，部分精子、精液等有可能通过仍未完全再生修复好的子宫腔创面进入女性的血液循环系统内，刺激免疫系统而形成精子抗体，从而引起免疫性不孕。因此，月经刚完同房，怀孕的几率较低。如果实在不放心，也可以在同房10天后去医院做血HCG检查，这样就能确诊是否怀孕了。

　　值得注意的是，女性在月经刚结束时，其子宫腔表面仍存在部分断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象，新的子宫内膜也才开始生长，表明还没有上皮覆盖。此时的创面，尽管已经不出血了，但仍未完全再生修复好。一旦在此时进行夫妻性生活，机械系的刺激动作就会使仍未完全再生修复好的创面受损，从而引起出血现象。因此，女性应该在月经干净2~3天后再同房为宜，这样更有利于女性的生殖健康。

　　月经刚完会排卵吗

　　通常情况下，排卵（指卵子从卵巢中释放出来）的日子大概发生在月经周期（来月经的第1天为月经周期的第1天）的第12~16天，有时会因为健康状况、环境改变以及情绪波动等情况，排卵的日子会提前或推迟，所以，月经刚完也有可能会排卵，但这个几率较低，且多发生于月经周期较短的女性身上。

　　那如何从身体状况判断是否排卵呢？这个可以通过观察白带的性状来得知。

　　一般情况下，白带的质和量都随月经周期而变化。刚来完月经时，白带为白色、量少，呈浆糊状；在卵巢即将排卵时，受宫颈腺体分泌的影响，白带增多，呈透明、微黏、蛋清状，且能拉伸到10cm左右；排卵2~3天后，白带变得浑浊，较为黏稠且量少。还有，月经前后，因盆腔充血，阴道粘膜的渗出物增加，故白带也常常增加。

　　月经刚完能同房吗

　　通常情况下，月经来潮时，子宫内膜脱落，子宫腔内出现大量创面而出血，这些血经由宫腔从阴道流出，也就是我们常说的“经血”。此后，创面处很快就会长出新的子宫内膜，待创面长好之后，阴道流血就会停止，月经自然也就干净了。一般来说，女性每次月经期约3~5天，第1天时经血不多，第2~3天经血最多，之后逐渐减少，直至干净为止。

　　女性在月经刚结束时，其子宫腔表面仍存在部分断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象，新的子宫内膜也才开始生长，表面还没有上皮覆盖。此时的创面，尽管已经不出血了，但仍未完全再生修复好。一旦在此时进行夫妻性生活，机械系的刺激动作就会使仍未完全再生修复好的创面受损，从而引起出血现象。因此，女性应该在月经干净2~3天后再同房为宜，这样更有利于女性的生殖健康。

　　月经刚完的注意事项

　　众所周知，在月经期间，女性要做好保健工作，否则就会因此而落下病根，给自身健康带来影响。可你知道吗？月经刚完需要注意的事项也有很多，下面就让小编介绍一下“月经刚完的注意事项”吧！

　　具体来说，月经刚完的注意事项有如下：

　　1、饮食要调整。在月经期间，因失去一部分的血液，血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等物质也随之消失，因此，在月经干净后的1~5天内，应多补充蛋白质、矿物质以及补血的食物。不妨选择既有美容功效又有补血作用的食物，如牛奶、牛肉、鸡蛋、菠菜、樱桃、苹果等等。

　　2、多参加体育锻炼。月经后，不妨多参加一些体育锻炼，如跑步、游泳、体操等有氧运动，这样能够帮助身体进行自我调节，增强身体免疫力；同时，要保证作息正常，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。

　　3、适当舒缓压力。月经不调与精神压力、情绪都有很大的关系。如果长期处于精神压力消极的情绪，容易使自己体内的内分泌受到影响，引起月经不调。因此，要适当放松自己，注意保持乐观的情绪，避免多想消极、不愉快的事情。

（责任编辑：江慧）