吃绿色食品的好处!

所谓绿色食品,是指按特定的生产方式进行生产,并且经过国家专业的机构认定,从而允许使用绿色食品标志的无污染、无公害的营养型食品。那么吃绿色食品的好处都有什么呢?1、对视力有益据研究发现多吃一些绿色食品,…

乙肝患者应戒烟戒酒

乙肝携带者虽然不需要抗病毒治疗,也不觉有传染性,但既然携带乙肝病毒,也就存在一定的肝脏损害和疾病发作可能。专家提醒这部分人群,定期检查肝功能,日常生活尤应注意护肝养肝。乙肝患者的饮食需要注意以下几点:…

鱼子酱的营养价值

说起鱼子酱的来历,还得提到许多年前居住在伊朗海边的一位皇帝,由于他对美食的喜好,使鱼子酱成为了一种时尚食品,在当时许多食用鱼子酱的男人都身强体壮的,从此伊朗的男人都疯迷上了这种能给带给他们力量象征的食…

乙肝患者多吃绿色食品

一、多食用绿色食品。多吃青菜,菠菜,白菜,上海青等绿色安全无公害的食品。二、多以清淡为主,乙肝大三阳患者不应该吃太油腻的食品,油腻过大的食品容易造成脂肪的堆积,容易形成脂肪肝。三、不适宜暴饮暴食。乙肝…

老人护肝吃什么 吃绿色食品

春季是养肝护肝的好时节,不少绿色蔬菜开始上市。那么老年人养肝护肝食物都有哪些呢?文中进行了一个简单地整理供大家生活中参考。绿色食品绿色食品是保肝养肝的最佳选择,例如:香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多…

研究称强调甜味不利婴儿形成健康饮食习惯

英国格拉斯哥大学一项对数百种婴儿食品品牌进行调查的研究发现,婴儿食品中含有的萝卜之类的甜味蔬菜要远多于菠菜之类不甜的蔬菜。研究的作者认为,这种多样性的缺乏实际上无法促进儿童对苦味的适应能力,他们认为父…

警惕:野菜不宜吃太多 当心误食死亡

春季到来后,很多人举家到郊外挖野菜吃。今日,国家食品药品监督管理总局发出风险提示称,野菜不宜多吃,不认识和不熟悉的野菜不采、不吃。野菜是指自然生长的未经广泛人工栽培的可食用草本或木本植物,一般春季食用…

六类果蔬调节脾胃好帮手

一、芒果:促进排便芒果含有大量的纤维素,经常食用能让皮肤得到更多的滋润。芒果含有丰富的营养素、维生素C及矿物质,能防止动脉硬化及高血压。芒果含有大量纤维,具有促进排便的作用。二、玉米:粗粮中的保健佳品…

喝酸奶有哪些注意事项

酸奶酸酸甜甜又好喝,还能搭配各种水果饼干,可谓是女性零食榜单首位。而事实上,喝酸奶也是有讲究的。下面我们来看看喝酸奶的几个注意事项吧。喝酸奶的六个注意事项1、酸奶不是越稠越好很多消费者认为酸奶越稠越好…

有机食品对孕妇及胎儿的4大好处

有机食品对孕妇及胎儿的好处孕妇是一个备受关注的群体,为了胎儿的健康孕妇的饮食尤为重要。那么,孕妇吃什么好呢?目前,越来越多的人提倡食用有机食品,而孕妇选择有机食品的优点有哪些呢?一起来了解下吧。1、有…
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