“你的孩子与天才的距离，只差一套潜能开发方案！”“只需两天时间，就能获得‘超感知力’。”“让你的孩子实现‘蒙眼识字’‘闪电阅读’‘过目不忘’。”……记者在山西多地采访发现，一种打着“全脑开发”旗号的培…
上了一个学期的网课，孩子们的眼睛还好吗？要想保护视力，除了加强户外活动以及注重良好读写习惯的养成，还要做到合理膳食。因为充足营养素的摄入对视网膜和视觉上皮细胞的正常发育具有重要作用，还能改善视网膜病变…
上了一个学期的网课，孩子们的眼睛还好吗？要想保护视力，除了加强户外活动以及注重良好读写习惯的养成，还要做到合理膳食。因为充足营养素的摄入对视网膜和视觉上皮细胞的正常发育具有重要作用，还能改善视网膜病变…
运动健身：长期坚持跑步对身体有6个益处
原标题：长期坚持跑步 对身体有6个益处
有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。下面一起来看看跑步的好处吧。
慢跑…
成都第三届全民健身运动会4月举行 设48个项目
2016“运动成都”成都市第三届全民健身运动会将于今年4至8月举行
15日，记者从成都市体育局获悉，2016“运动成都”成都市第…
怎样蹲才有健身效果？
对很多人来说，站累了，双腿分开蹲下，这样可以缓解双腿酸疼，比较舒服。前几天，关于蹲着等地铁是否文雅一事引起争议，但在中国人眼里，蹲是一种极为常见的体位。不过在欧美人眼里，这简…
一个老中医教你如何不被医院忽悠
近日有媒体报道称，医生仅用四毛钱的药就替患者治好了病。事实上，四毛钱只是降了血压，在药价畸高的中国，想用四毛钱治好病，几无可能。四毛钱治好病是媒体误读，病人患的是慢性…
健身教练，啥样的才靠谱
最近为了选健身教练的事儿，北京的赵女士挺烦恼。看到新闻中有关健身教练资质参差不齐的情况，她在选择时特别留意，生怕遇到一个水平不高的教练。然而，跑了几个健身房进行咨询后，赵女…
美国人也说跳广场舞好
今年的两会上，全民健身再掀热潮。过去的一年，广场舞虽然不时有扰民争议，但依然是最热门的群众健身方式之一。而美国学者的研究无疑会给热爱广场舞的人们更大动力。
据《中国循环杂志》报道…
铁人三项摆脱运动疲劳 加快肌肉恢复的3种方法
如果你想提升自己的肌肉耐力，使用正确的恢复技巧和你做的锻炼同等重要。
恢复不意味着在锻炼间隔期间度过无所事事的三天。按摩、游泳、睡好和吃好都可以加速恢复，…
关于吃盐和春季养生
“吃盐太多”会产生许多健康问题，最常见的就是导致水钠潴留引起血压升高。世界卫生组织提出的非传染性疾病预防控制目标中，就包括将食盐/钠摄入量减少30%，以降低罹患高血压的风险。那么吃…
千金易得，一表难求
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牛黄解毒片
评价：如果你出现轻微的牙龈肿痛或者口舌生疮，不妨用这个哦！解毒又败火，绝对是居家旅行必备。
价格：2元/盒
2皮炎·湿疹·癣·脚气·皮肤瘙痒
老中医常…
为何男人应该多吃香蕉
据报道，香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多的好处，甚至对于早泄…
倒走锻炼好处多，你不妨试试！
倒走锻炼好处多，你不妨试试！
因长期伏案，有些人时常腰酸背疼不说，还患上了严重的失眠症。你知道吗？倒着走路有利于身心健康，不妨试试。
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倒走能锻炼到平常活动不多的肌…
值得一去！全民健身时尚 北京潮流健身场馆盘点
据专业健身管理系统服务提供商三体云动不完全数据统计显示，2016年的一线城市，想健身的人90%以上会被懂行的朋友推荐去新型健身工作室完成蜕变之旅。
三体云动对接触…
运动健身：常做4个小动作换大健康
原标题：运动是万能的健康处方 常做4个小动作换大健康
如果有一个万能处方能降低血压、血糖、体重和血脂，改善睡眠质量和心脏健康，甚至可以预防和治疗40余种慢性疾病，你是…
你们跑对了吗？学会正确跑步才能跑出好身材
根据不同体质、不同人群、不同时期，来用不同方法跑。
一提起跑步，很多人就认为必须大步流星、没跑上三五分钟就上气不接下气才算跑步。其实这种跑步的方式从跑步的质…
全民健身登山节开幕 枯桃花艺生态园迎客流小高峰
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枯桃花艺生态园内一角。
“走向户外，快乐登山，拥抱自然”已成为岛城市民追求健康时尚的生活新方式。2016年全国群众登山健身大会青岛…
跑步健身后 这9件事千万不能碰
在我们跑步健身后，很多人都喜欢喝上一瓶冷饮来解渴，或者马上洗个热水澡，让自己感觉舒服一些。其实，这些做法都是不对的。
现在我们就为大家盘点一下在运动健身后不能立即做的九…
男子健身房练2天肌溶解 尿液呈酱油色损伤肝肾
在朋友圈和各种社交平台都流行晒运动，跑步、瑜伽、器械应有尽有，男士追求腹肌，女士要练人鱼线，但不恰当的训练可能反而对身体造成伤害。
市民陈先生两个月前在健身…